top of page
_edited.jpg

WELL-BEING DLA NAUCZYCIELI I KURS NAUCZYCIELSKI MINDFULNESS W SZKOŁACH

20h doskonalenia zawodowego dla nauczycieli

Uważność to praktyka i sposób życia, który pozwala pozostać w kontakcie ze sobą i chwilą obecną, z tym, co dzieje się tu i teraz, aby nauczyć się świadomie iw pełni doświadczać życia.

Kultywowanie uważności pomaga nam patrzeć na życie z perspektywy przemijania, a tym samym bardziej doceniać i cieszyć się życiem, bez względu na okoliczności, w jakich się znajdujemy. Nie możemy zmienić przeszłości ani przewidzieć przyszłości, ale możemy świadomie przeżywać teraźniejszość, wpływając w ten sposób na nasze relacje ze światem, sobą i tym, jak zdecydujemy się przeżyć nasze życie. Większa świadomość sprzyja podejmowaniu lepszych decyzji i rozwijaniu głębszych relacji z innymi i samym sobą.

Ten kurs doskonalenia zawodowego został opracowany, aby pomóc Ci w rozwijaniu osobistej praktyki uważności i poprawie samopoczucia, rozwijaniu odporności emocjonalnej w życiu codziennym i w szkole oraz umiejętnego radzenia sobie ze stresem.

 

Dowiesz się również, jak wspierać swoich uczniów za pomocą odpowiedniego do wieku programu nauczania dla dzieci w wieku 4-12 lat.

Ten kurs obejmuje edukację na temat modyfikacji pracy z traumą, systemów monitorowania i procedur bezpieczeństwa przy wprowadzaniu mindfulness w szkołach.

Ponieważ uważność staje się coraz bardziej popularna, jest często postrzegana jako bezpieczna i skuteczna praktyka. Chociaż może to dotyczyć wielu osób i dzieci, może nie dotyczyć wszystkich. Uważność może być problematyczna dla niektórych osób i dzieci, a bez odpowiedniego wykształcenia instruktora i zmiany narracji o tej praktyce na pełny obraz, w tym skutki uboczne i trudności, uważność może łatwo zacząć zyskiwać złą reputację.

Moją misją jest profesjonalne kształcenie i wsparcie nauczycieli, aby czuli się pewnie i wyposażeni w narzędzia do radzenia sobie z wyzwaniami we wprowadzaniu praktyki u dzieci.

Programu uważności nie należy postrzegać podobnie do innych lekcji znajdujących się w programie szkolnym. Praktyka uważności jest zaglądaniem w siebie może wiązać się z mocnymi przeżyciami i doświadczeniami. Osoba wprowadzająca mindfulness w szkole powinna mieć wiedzę i doświadczenie nie tylko w nauczaniu, ale również praktykować tą technikę na sobie, żeby móc prowadzić zajęcia autentycznie i ze zrozumieniem doświadczeń dzieci. Jako nauczyciel masz już wiele na głowie, a monitorowanie uczniów, dostosowywanie programu do potrzeb różnych uczniów, wspieranie ich w czasie poznawania praktyki jest dużą odpowiedzialnością. Nie należy zapominać, że niepozorna jakby się wydawało praktyka oddychania, albo współczucia mogą prowadzić do przeróżnych przeżyć wewnętrznych dzieci. Przedstawianie mindfulness jako techniki relaksacyjnej, uspokajającej może stanowić poważny problem w odbiorze i efektywności praktyki.

 

Niezwykle ważne jest zrozumienie, że praktyka mindfulness to praca z psychiką i często podświadomością dzieci. Dzieci mają różne doświadczenia, tolerancję na stres, trudności. Wiele dzieci, szczególnie po okresie pandemii może doświadczać stresu, depresji. Dzieci neuroatypowe również w inny sposób uczą się o emocjach. Nie wszystkie dzieci będą czuły się komfortowo skupiając się na oddechu. Żeby móc efektywnie i bezpiecznie wprowadzać edukację emocjonalną oraz mindfulness do szkół, konieczne jest odpowiednie przygotowanie, zarówno merytoryczne jak i doświadczalne.

Na tym kursie chcę skupić się na rozwijaniu twojej praktyki, ponieważ jesteś osobą, która będzie w stanie pomóc dzieciom w samoregulacji i poczuciu bezpieczeństwa. Twoja osobista praktyka i zrozumienie będą kluczem do wspierania dzieci podczas ich praktyki. Jeśli praktykowałeś już i ukończyłeś kilka kursów uważności, będziesz miał okazję zweryfikować swoją wiedzę.

iconfinder_26_467411.png

Elastyczność

Kurs jest dostępny 24/7 przez 8 tygodni. Uczysz się we własnym tempie.

iconfinder_Promoted_6842981.png

Jakość i profesjonalne treści

Kurs jest jednym z najbardziej kompleksowych kursów uważności na rynku z zakresu edukacji dzieci.

Poparty 10-letni doświadczeniem zawodowym oraz osobistą praktyką.

Opiera się o najnowsze odkrycia z zakresu mindfulness oraz inne informacje dotyczące pracy z dziećmi, psychologii, rozwoju i neuroplastyczności.

iconfinder_responsive_design_2636813.png

Dostępność

Możesz uzyskać dostęp do kursu na wszystkich urządzeniach. Wystarczy dostęp do internetu.

iconfinder_Basic-needs-approach-mindset-

Przejrzystość i praktyczność

Równowaga pomiędzy treściami teoretycznymi, a praktycznymi ćwiczeniami pozwala na efektywne zrozumienie techniki i oferuje Ci narzędzia do wykorzystania w codziennych sytuacjach.

 

iconfinder_online-teaching_6109394.png

Angażująca treść

Różnorodne materiały edukacyjne, w tym lekcje wideo, prezentacje, animacje, lekcje audio i materiały PDF. Rozumiemy, że kontent musi być interesujący a forma przekazu przejrzysta i angażująca dlatego tworzymy profesjonalne materiały biorąc pod uwagę różne stye uczenia się.

iconfinder_vector_881_16_3914265.png

Dopasowane do Twoich potrzeb

W centrum naszego kursu stawiamy każdą osobę. Oprócz  materiałów dostępnych w formie pre-recorded, naszym celem jest stwarzanie przestrzeni na interakcje, wspólne refleksje i wspieranie się jako grupa. Podczas kursu będziesz mieć możliwość interakcji na forum z innymi nauczycielami i instruktorem.

CO WCHODZI W SKŁAD KURSU

12

MODUŁÓW

125

LEKCJI

40

GODZIN NAUKI ONLINE

CERTYFIKAT CPD

6 DNI EPV

25

MEDYTACJI AUDIO

20

PREZENTACJI WIDEO

20

QIZÓW I ĆWICZEŃ 

500

STRONY MATERIAŁÓW PDF

JAK KURS WYGLĄDA WEWNĄTRZ

Program kursu mindfulness online
Praktyka mindfulness w domu
Sztuka mindfulness i komunikacji
medytacja mindfulness
Formalna praktyka mindfulness
Korzyści z medytacji
Medytacja

CZEGO DOWIEDZ SIĘ PODCZAS KURSU

  • Jak przy pomocy muzyki, plastyki, rękodzieła, medytacji  pomóc dzieciom odkrywać i rozwijać inteligencję emocjonalną oraz jak wprowadzić koncepcję i praktykę uważności u dzieci w wieku 4-12 lat.

  • Dowiesz się, czym jest neuroedukacja i jak stworzyć wspierające i pozytywne środowisko uczenia się.

  • Dowiesz się o zmianach w praktyce i procedurach bezpieczeństwa pracy przy wdrażaniu programu uważności na zajęciach.

  • Jak monitorować postępy i wyzwania swoich uczniów.

  • Modyfikacje praktyki i wrażliwe na traumę podejście do praktyki.

  • Jak używać właściwego języka, aby opisać, czym jest uważność, co nie zawiera zarówno listy możliwych korzyści, jak i edukowania ludzi o możliwych trudnościach lub niepożądanych reakcjach, które mogą wynikać z praktyki.

  • Otrzymasz gotowy do realizacji program nauczania z kreatywnymi pomysłami na program pełnej uważności.

  • Otrzymasz medytacje audio i relaksację do użytku osobistego.

  • Otrzymasz zeszyty ćwiczeń dla dzieci w wieku 4-12 lat oraz podręcznik dla siebie.

CO MÓWIĄ O NAS INNI

„Wczorajszy dzień w szkole był bardzo przyjemny i relaksujący, ponieważ uczestniczyliśmy w zajęciach z Magii Dźwięku i Uważności, które prowadzili Kasia i Łukasz.

Mieliśmy okazję doświadczyć dźwięków wielu fajnych instrumentów, w tym mis tybetańskich, gongów, dzwonków, dzwonków i bębnów. Zajęcia relaksacji dźwiękiem były dla nas bardzo relaksujące i orzeźwiające, do tego stopnia, że ​​niektórzy z nas nawet zasnęli podczas ich trwania! ”

Glencorrib National School (warsztaty uważności i relaksacji dźwiękowej)

W tym tygodniu byliśmy bardzo podekscytowani, ponieważ nasz projekt Creative Schools wreszcie wystartował. Powitaliśmy Kasię, która wprowadziła nas w świat terapii dźwiękiem i uważności. Opatuleni przytulnymi kocami, spokojnie obserwowaliśmy swój oddech i doświadczaliśmy niezwykłych dźwięków wokół nas. Kasia zostawiła nam piękną misę dźwiękową, abyśmy codziennie ćwiczyli używażność w naszej szkole.

Mount Talbot National (program uważności)

KURSY ORGANIZOWANE SĄ DLA KADRY NAUCZYCIELSKIEJ, PSYCHOLOGÓW, PEDAGOGÓW, TERAPEUTÓW 

Moją misją jest wspieranie dzieci i nauczycieli w rozwijaniu regulacji emocjonalnej.

Rozwijanie praktyki uważności i współczucia stanowi pierwszy krok do budowania wspierającej relacji z młodymi ludźmi, wspierając bezpośrednio ich samoregulację. Żaden program ani praktyka nie zadziała, zanim taka relacja nie powstanie. Dbając o swoje samopoczucie i rozwijając swoje serce, masz szansę zmieniać na lepsze życie młodych ludzi.

*** Wybierając moje kursy pomagasz wspierać organizacje na całym świecie, które pomagają dzieciom, nastolatkom i osobom potrzebującym wsparcia emocjonalnego i wsparcia z zakresu podstawowych potrzeb. Co roku 5% dochodu ze wszystkich moich kursów trafia do określonych organizacji.

KURS E-LEARNING DLA NAUCZYCIELI

Zalety tego pakietu

Skontaktuj się z nami w sprawie wyceny dla swojej kadry nauczycielskiej lub kursu indywidualnego

cena zależna od wielkości grupy

  • Kurs będzie dostępny w  formienagrań, materiałów wideo i PFD na platformie e-learningowej

 

  • Na ukończenie kursu będziesz mieć 8 tygodni

 

  • Możesz wybrać dzień tygodnia i godzinę, w której będzie Ci najwygodniej odbyć kurs

  • Otrzymasz wsparcie instruktora przez cały czas trwania kursu za pośrednictwem poczty elektronicznej

  • Będziesz mieć dostęp do forum grupy i dzielić się swoimi doświadczeniami z innymi nauczycielami

  • Ten kurs jest częścią profesjonalnej certyfikacji instruktorów uważności na całym świecie. 

Heading 2

* Ze względu na charakter kursów letnich dla nauczycieli ten kurs podlega ograniczonej polityce refundacji. Rozpoczęty kurs nie podlega zwrotowi. Jeśli jednak z jakiegoś powodu zmienisz zdanie, możesz zrezygnować z kursu  nie później niż 14 dni przed rozpoczęciem kursu . Możesz to uczynić pisząc do nas na nasz adres email soundmagicireland.com lub contact@mindfulnesshaven.academy nie później niż 14 dni przed rozpoczęciem kursu.

* Kurs będzie mógł się odbyć przy odpowiedniej ilości uczestników. Nie później niż 14 dni przed rozpoczęciem kursu poinformujemy Cię, jeśli będziemy musieli anulować kurs.

bottom of page