O programie
Dowiedz się jak praktyka mindfulness może wpłynąć na Twoje życie. Naucz się krok po kroku jak rozwijać koncentrację, uważność i akceptację. Zalety pakietu e – learningowego Pakiet podstawowy opracowany został z myślą o tych, którzy lubią pracować samodzielnie w swoim własnym czasie, bez potrzeby konsultacji z instruktorem i spotkań grupowych. Rozpoczynasz kurs kiedy chcesz. Otrzymujesz dostęp do kursu na rok, więc możesz do niego wracać i przechodzić go w wygodnym dla siebie czasie. Kurs odbywa się na platformie e-learning (nie na żywo) W razie pytań lub trudności z praktyką odpowiadam na Twoje pytania drogą mailową /Users/katrzynakrzywon/Library/CloudStorage/OneDrive-Personal/Kasia/Przystań Mindfulness/platforma przystan/Screen Shot 2021-03-12 at 14.02.19.png
Możesz również dołączyć do tego programu w aplikacji mobilnej. Przejdź do aplikacji