Zrelaksuj się trochę! Łatwo powiedzieć. O pozytywnych wibracjach i dźwięku w relaksacji.
Skąd się wzięła moja pasja do pracy z dźwiękiem mis i gongów ? W 2005 roku, kiedy jeszcze mieszkałam w Polsce, wraz z moim obecnym mężem...
top of page
Szukaj
Katarzyna Krzywon
- 9 maj 2021
- 4 min
Medytacja online. Czy to możliwe?
Praktykowanie medytacji jest bardzo indywidualną kwestią. Istnieje wiele rodzai medytacji oraz różne możliwości praktykowania. Jeśli...
4 wyświetlenia0 komentarzy
Katarzyna Krzywon
- 9 maj 2021
- 2 min
Uważność podczas jedzenia
Jak stosować praktykę medytacji w naszym codziennym życiu? Praktyka uważności, czyli bycia tu i teraz, połączenia z ciałem, emocjami,...
0 wyświetleń0 komentarzy
Katarzyna Krzywon
- 9 maj 2021
- 3 min
Jak radzić sobie w sytuacjach nagłego stresu lub ataku paniki?
Kiedy mówimy o technikach radzenia sobie ze stresem i atakami paniki, ogromną rolę w radzeniu sobie z nimi będzie miała nasza codzienna...
6 wyświetleń0 komentarzy
bottom of page