top of page

Szukaj


Zrelaksuj się trochę! Łatwo powiedzieć. O pozytywnych wibracjach i dźwięku w relaksacji.
Skąd się wzięła moja pasja do pracy z dźwiękiem mis i gongów ? W 2005 roku, kiedy jeszcze mieszkałam w Polsce, wraz z moim obecnym mężem...

Katarzyna Krzywon
9 maj 20217 minut(y) czytania
4 wyświetlenia
0 komentarzy


Medytacja online. Czy to możliwe?
Praktykowanie medytacji jest bardzo indywidualną kwestią. Istnieje wiele rodzai medytacji oraz różne możliwości praktykowania. Jeśli...

Katarzyna Krzywon
9 maj 20214 minut(y) czytania
4 wyświetlenia
0 komentarzy


Uważność podczas jedzenia
Jak stosować praktykę medytacji w naszym codziennym życiu? Praktyka uważności, czyli bycia tu i teraz, połączenia z ciałem, emocjami,...

Katarzyna Krzywon
9 maj 20212 minut(y) czytania
0 wyświetleń
0 komentarzy


Jak radzić sobie w sytuacjach nagłego stresu lub ataku paniki?
Kiedy mówimy o technikach radzenia sobie ze stresem i atakami paniki, ogromną rolę w radzeniu sobie z nimi będzie miała nasza codzienna...

Katarzyna Krzywon
9 maj 20213 minut(y) czytania
6 wyświetleń
0 komentarzy
bottom of page